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26/10/200
Limpeza interdental: ajuda a prevenir cárie e doenças na gengiva
Meus Posts
Pode ser que você esteja cansado de ouvir/ler que a limpeza correta é fundamental para ter uma boa saúde bucal. — Prevenindo doenças que podem afetar outros órgãos do corpo e até mesmo impactar na sua autoestima. Entretanto, um dos meus objetivos quanto profissional da área da saúde é instruir as pessoas com informações de qualidade para frisar como manter em dia a sua saúde dental. Dessa forma, além de mencionar a clássica escova e o fio dental, também há outros dispositivos para auxiliar no processo de higienização com mais qualidade. Se você ir ao mercado ou na farmácia deve encontrar esses produtos que vou mencionar porque são fácil e acessíveis de adquirir. Então vamos lá: 1. Fio dental: mais comum e usado por nós. A dica aqui é passar ele bem esticadinho. E pode ser fio ou fita dental. O que melhor você se adaptar; 2. Passa fio: usado em conjunto com o fio dental (encaixa o fio na parte de trás do passa fio). Uma haste de plástico que consegue passar por baixo dos fios ortodônticos, pontes fixas, etc; 3. Escova interdental: uma escovinha que consegue passar entre os dentes como se fosse um palito de dente. Pode usar em todos os espaços interdentais que conseguir colocar sem forçar; 4. Superfloss: tem a mesma função do passa fio, porém a haste de plástico já está embutida no fio dental e ainda existe uma parte deste fio mais “grossa” para os espaços interdentais mais amplos. O simples uso desses complementos da escovação, previne cáries e doenças da gengiva, — que infelizmente, hoje, ainda afetam muitas pessoas. Elas podem causar dor, dificuldades para comer e falar, em casos extremos podem levar à perda de dentes, à necessidade de cirurgia, além de impactar na autoestima. Sem contar que o custo do tratamento dessas doenças é elevado. Então, é bem mais fácil prevenir do que remediar, não acha? Lembre-se: o importante é chegar aonde a escova de dente não alcança, para a desorganização da placa bacteriana, a remoção dos restos alimentares e, por consequência, a prevenção de doenças. Qual dos 4 você prefere? Conta aqui! Cristiano Figueiredo do Santos | Periodontista | CRO: 15671 Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã DentistaWhatsapp: https://bit.ly/2Ly9SAR
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19/10/2010
ATM: exercícios para ajudar a aliviar os incômodos dessa articulação
Meus Posts
Antes de mais nada quero reforçar o que é ATM — Articulação Temporomandibular — é uma das articulações mais complexas do corpo humano. Ela comanda todos os movimentos da mandíbula, — mastigar e falar. Está localizada à frente do ouvido, — e liga o osso temporal à mandíbula. O ideal é sempre buscar a prevenção, como melhorar o estilo de vida para ser mais saudável, ter um controle maior sobre as situações de estresse, não apoiar a mandíbula com as mãos, tentar não roer as unhas, pontas de caneta, ranger os dentes, não mastigar de um lado só, enfim. São algumas situações que contribuem para a prevenção. Mas, se o título deste post despertou seu interesse, é possível que já esteja com algum problema nas articulações e precisa aliviar o incômodo. Vou citar alguns exercícios que podem ajudar, no entanto, é fundamental visitar o seu dentista para que ele possa avaliar e, caso esteja com tal disfunção, encaminhar para um especialista. Faça os seguintes exercícios: 1) Abrir e fechar a bocaEsse movimento pode ser um pouco complicado caso esteja com essa disfunção, entretanto, é importante fazer devagar para relaxar e alongar a mandíbula. - Mantenha a postura ereta e coloque a língua no céu da boca, tente abrir a boca com a língua na mesma posição, mantenha a respiração lenta, depois feche a boca. Se não sentir dor repita 10 vezes; 2) Massagem - Faça massagem na região do maxilar com a ponta dos dedos em movimentos circulares;- De forma suave, belisque várias vezes a região com o dedo indicador e o polegar; 3) Movimentar as bochechas- Encha as bochechas de ar e faça movimentos de um lado para o outro, repetindo 10 vezes; 4) Falar bem devagarQuando falamos, movimentamos mais de 70 músculos do nosso rosto, por isso é uma ótima maneira de exercitar a região. - Para ajudar a relaxar o maxilar fale bem devagar, como se estivesse em câmera lenta; Por fim, pode aplicar compressas frias no local e comer alimentos fáceis de mastigar. Lembrando que isso é algo para aliviar o incômodo, mas se está sentindo dores, procure seu dentista urgente. Como está o seu estilo de vida? Minha indicação de profissional dessa área. Dr. Arthur Arioli Cheade | Ortodontia e ATM | CRO SC 10673Dr. Tiago Dias Scholante | Clínico Geral e BucoMaxiloFacial em especialização | CRO 17725Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã DentistaWhatsapp: https://bit.ly/2Ly9SAR
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13/10/200
Você já pensou no VALOR do seu filho fazer parte da Geração cárie zero
Meus Posts
Já ouviu falar da “geração cárie zero”? Bem, se é paciente aqui na Clínica certamente já ouviu muitas vezes, pois o meu objetivo pessoal é proporcionar a todos os nossos clientes, o bem estar, uma odontologia sem dor e formar uma geração cárie zero cada vez maior. Mas, caso ainda não saiba o que é, são pessoas que chegam à idade adulta sem nenhuma experiência de cárie dental. Ou seja, elas iniciaram os cuidados desde cedo, ainda na infância. — E quando criamos hábitos saudáveis desde pequeno, eles ficam para sempre. Embora esse grupo represente uma pequena parcela da população, essa é uma nova realidade que aumenta a cada dia. Os cuidados precisam começar já na gestação, com a visita da futura mãe ao dentista, — onde o profissional vai ensinar como prevenir e solucionar problemas de saúde oral que acontecem durante a gestação, bem como promover a saúde bucal do bebê com mais qualidade de vida. Posteriormente, a mãe deve levar o bebê ao dentista antes do irrompimento do primeiro dente, para que desde esse momento a saúde bucal desse pequeno seja avaliada. Então, associado à educação, escovação correta, uso do fio dental quando a criança estiver com dois dentes unidos, alimentação saudável, consumo reduzido de açúcar e consultas regulares ao dentista, vão ajudar a eliminar qualquer problema bucal e contribuir para uma vida mais saudável. Além do mais, tendo os cuidados mencionados, os pais vão ter menos gastos, — pois a prevenção é mais barata do que emergências, não haverá sofrimento com dores de dente e os pequenos vão se tornar adultos com uma excelente saúde bucal que, por sua vez, vai refletir em mais autoestima e segurança. Vamos incentivar às crianças a fazer parte dessa nova geração? Aqui tem alguns posts que você pode se interessar. Odontologia para bebês: veja os cuidados nos primeiros 1000 dias; Aleitamento materno: informações que todas as mamães precisam saber; Como fazer a higiene bucal do bebê; Chupeta e mamadeira: confira as possíveis consequências e dicas para a remoção Horário de atendimento da Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759Segunda a sexta das 8h às 22h | Sábado das 8h às 19h.Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã DentistaWhatsapp: https://bit.ly/2Ly9SAR
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05/10/200
Retrospectiva Setembro 2020
Meus Posts
O mês de setembro passou, e mesmo diante de uma vida corrida, ainda assim, os pais se mostraram preocupados em manter uma boa saúde bucal dos seus filhos. Me sinto muito feliz ao ver que a cada dia, mais pais estão cientes da importância do trabalho de PREVENÇÃO. — Pois cuidando desde cedo, certamente, os pequenos vão se tornar adultos com uma boa saúde bucal e um lindo sorriso. Lembrando que o sorriso é o cartão de visita de cada um, e ele vai refletir na autoestima e segurança. Então, você está satisfeito com o seu cartão de visita? Ou seja, com o seu sorriso? Papais e mamães, salvem as fotos dos seus filhos como uma recordação. :) Horário de atendimento da Clínica Odontológica Dra. Mônica Savariz | CRO SC 759Resp. Tec. Dra. Mônica Savariz CRO SC 4758 | Cirurgiã DentistaSegunda a sexta das 8h às 22h | Sábado das 8h às 19h.Whatsapp: https://bit.ly/2Ly9SAR
